Garmin Forerunner 955, Black

brand_name - Garmin
description_ee - VÕTA JUHIPOSITSIOONPingutad poodiumile jõudmiseks? Hangi see oma randmele. Treeni parimal moel, anna endast parim ja järgmisel võistlusel on sul võimalus võita.Nutikella režiimis kestab aku kuni 15 päeva, et saaksid täieliku ülevaate oma terviseseisundist – uneandmetest kuni treeninguinfoni.Sirvi statistikat ja kaarte uue, kiirelt reageeriva puuteekraani abil.Kasuta täisvärvides, sisseehitatud kaarte ja mitmeribalist GPS-i ning jookse mis tahes rajal enesekindlalt.Tea treeningvalmiduse abil, millal oled tõhusaks treeninguks valmis.Kavanda oma strateegia võidujooksuvidina igapäevaste soovitatud treeningute, raja andmete jpm abil.Täiustatud treeningoleku funktsiooni abil tead, kas peaksid treenima rohkem või vähem.PIKEM AKU KASUTUSAEGNutikella režiimis peab aku vastu kuni 15 päeva. GPS-režiimis kuni 42 tundi. Ja režiimis UltraTrac™ saad jätkata veelgi kauem, kuni 80 tundi.PUUTEEKRAAN JA NUPUDKlõpsa või sirvi kaarte ja statistikat tavapäraste nuppude või uue, kiirelt reageeriva puuteekraani abil.LOODUD PÜHENDUNUTELEAjavõtt kõigest 52-grammise nutikellaga Forerunner 955, mis hoiab su sammud kerged ja sind oma kehaga ühel lainel.Loodud medalite võitmiseks.TREENINGUVALMIDUSKohe kui ärkad, saad oma unekvaliteedil, taastumisel, treeningukoormusel jpm põhineva valmisolekuskoori, et saaksid otsustada, kas oled sel päeval pingutuseks valmis või peaksid rahulikult võtma.HOMMIKUNE RAPORTSaa ärgates ülevaade oma uneajast, taastumisest ja treeningplaanidest, lisaks HRV-olek ja ilmateade. Saad esitatavat teavet kohandada vastavalt oma soovidele.HRV-OLEKMõista oma üldist terviseseisundit, treeninguid ja taastumist paremini magamise ajal mõõdetud näitaja pulsisageduse kõikuvust, abil, mis põhineb meie Firstbeat Analytics™-i meeskonna välja töötatud tehnoloogial.VÕIDUJOOKSU VIDINValmistu oma järgmiseks võistluseks treeningusoovituste, isikupärastatud igapäevaste soovitatud treeningute ning raja andmete, ilmainfo ja sooritusvõime põhjal prognoositud lõpetamisaja abil.IGAPÄEVASED TREENINGSOOVITUSEDVaata oma terve nädala igapäevaseid soovitatud treeninguid, mis kohanduvad pärast iga jooksu sinu sooritusvõimele ja taastumisele ning samuti sinu Garmin Connect™-i nutitelefoni rakenduse kalendris olevatele tulevastele võistlustele.GARMIN COACHTasuta kohanduvad Treeningukavad sisaldavad 5 km, 10 km ja poolmaratoni programme ning juhiseid asjatundlikelt treenereilt, kes kohanduvad sinu ja sinu eesmärkidega.RAKENDUS RUNNING POWERKui kasutad jooksudünaamika andurit või HRM-Pro™ pulsivööd, saad oma randmelt pidevalt mõõteandmeid selle kohta, kui palju jõudu joostes teele avaldad.VASTUPIDAVUS REAALAJASKasuta oma pingutuse jälgimiseks ja haldamiseks vastupidavuse reaalajaandmeid ning väldi ülepingutust jooksu või rattasõidu alguses.JOOKSUDÜNAAMIKAKui kasutad jooksudünaamika andurit või HRM-Pro pulsivööd, mõõdab käekell Forerunner 955 olulisi jooksuandmeid, nagu rütm, sammu pikkus, kokkupuuteaeg maapinnaga ja tasakaal jne.TREENITUSTASEKasutades uusi näitajaid, nagu HRV olek, sinu hiljutine treeningute ajalugu ja sooritus, saad hõlpsasti ülevaate oma üldisest pingutusest ja sellest, kas treenid tõhusalt, oled heas vormis või kurnatud.AKUUTNE TREENINGUKOORMUSVõrdle oma viimaste treeningute intensiivsust optimaalse vahemikuga, et aidata parandada oma vormi ja näha oma treeningute ajalugu.TREENINGU EFEKTIIVSUSVaata, kuidas sinu treeningud mõjutavad su vastupidavust, kiirust ja jõudu aeroobse ja anaeroobse TREENINGU EFEKTIIVSUS alal.FUNKTSIOON PACEPRO™Funktsioon PacePro aitab sul rajal tempot säilitada ja esitab jooksu ajal kallakutega arvestavaid soovitusi.TAASTUMISAEGSaa oma viimase treeningu ning üldise stressi, une ja igapäevaste treeninguväliste tegevuste alusel teada, kui kaua aega pead enne järgmist suurt pingutust nõudvat treeningut taastuma.VO2 MAXTreeni nutikamalt mõõdiku VO2 MAX abil, mis näitab, millises vormis oled. See võtab isegi arvesse kuumusest või kõrgusest tulenevaid muutusi sooritusvõimes.SOORITUSE HINNANGVaata jooksmise ajal oma tempo, pulsisageduse ja pulsisageduse muutlikkuse analüüsi, et hinnata oma praegust reaalajas hinnata.SÜNKROONI TREENINGUKAVADVaata oma sise- ja välitreeningute plaane rakendusest Garmin Connect™ või sünkrooni need oma Forerunneri nutikella sujuvalt muudelt platvormidelt, näiteks TrainingPeaks® ja TrainerRoad.SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSEDMuuda oma treeningurutiini jalgrattasõidu, triatloni, basseinis ja avavees ujumise, staadionil jooksmise jms aktiivsusprofiiliga. Vaheta võistluste ja põhitreeningute korral spordialasid ühe nupuvajutusega.VISUAALNE VÕISTLUSENNUSTAJAOma jooksuajaloo ja üldise vormisoleku põhjal saad hinnangu, milline võiks olla sinu 5 km, 10 km või isegi maratoni tempo. Lisaks toovad andmetrendid esile sinu treeningu mõju aja jooksul.Pea lõpuni vastu. Tunne oma teed.MITMERIBALINE GPSJuurdepääs mitmele ülemaailmsele satelliitnavigatsioonisüsteemile ja mitmele navigatsioonisatelliitide saadetud sagedusele, et suurendada täpsust piirkondades, kus GNSS-signaalid peegelduvad, on nõrgad või ei tule tihtipeale läbi – nii saad isegi rasketes tingimustes erakordselt täpse info selle kohta, kui kaugele ja kiiresti oled jooksnud.TÄISVÄRVIDES KAARDIDForerunner 955 täisvärvides sisseehitatud kaardid aitavad sul rajal püsida, sõltumata sellest, kas jooksed linnatänavatel või sõidad tiheda metsa radadel.PÖÖRDEST PÖÖRDENI NAVIGEERIMINEJärgi teekonda pöördest pöördeni juhiste abil, mis annavad eesolevast pöördest varakult teada.RINGREISI TEEKONDTrendline™-i populaarsete marsruutide abil on parimaid kohalikke radu lihtne leida. Sisesta lihtsalt soovitud vahemaa ja Forerunner 955 soovitab radu, mis viivad sind alguspunkti tagasi.EESPOOLSaa rajale jäävatest huvipunktidest ülevaade ühe pilguga. Vaata lisaks jõudlusmõõdikuid, vaheaegu ja vahemaad/tõusu – pluss kokkuvõtet peamistest eesolevatest rajapunktidest.CLIMBPRO FUNKTSIOONKasuta ClimbPro tõusumõõdikut allalaetud marsruutidel ning näed reaalajas teavet praeguste ja järgmiste tõusude kohta, sh kallete, vahemaa ja tõusude teavet.OHUTUS- JA JÄLGIMISFUNKTSIOONIDKui sa ei tunne end turvaliselt või tuvastas sinu kell juhtumi, saadavad abiteenuse ja juhtumituvastuse funktsioon1 sinu asukoha hädaabikontaktidele. Juhtumituvastus on vaikimisi lubatud ainult valitud tegevusprofiilide puhul.RAJADLoo või otsi olemasolevaid radasid rakenduses Garmin Connect ning jooksuteed ei saa iial otsa. Või kavanda neid muudel platvormidel, nagu Strava ja Komoot, ja salvesta need siis automaatselt oma Forerunneri seadmesse.Ole ühenduses oma kehaga.PULSISAGEDUS RANDMELTKell mõõdab pidevalt su pulsisagedust2 meie uusima põlvkonna pulsianduriga ja annab märku, kui pulsisagedus püsib puhkeajal liiga kõrge või madalana. See aitab mõõta ka treeningu intensiivsust, isegi ujumisel.BODY BATTERY™ ENERGIATASEME JÄLGIMINEJälgi oma keha energiataset ning saad teada, millal on parim aeg tegutsemiseks ja millal puhkamiseks2.UNEAJA SKOOR JA PÕHJALIK UNEJÄLGIMINESaa hinnang oma unekvaliteedile ja teavet, kuidas paremini magada. Jälgi ka unefaase ning pulsisagedust, stressitaset, pulssoksümeetriat3 ja hingamist.PULSSOKSÜMEETRIA ANDURSee randmeandur Pulse Ox3 mõõdab une parema jälgimise ja kõrgusega kohanemise eesmärgil vere hapnikuküllastust.MENSTRUAALTSÜKLI JÄLGIMINEJälgi oma menstruaaltsüklit või rasedust rakendusega Garmin Connect. Logi sümptomeid, vaata treeningu- ja toitumisteavet ning muudki. Üksikasju saad vaadata ja logida ka randmelt.FUNKTSIOON HEALTH SNAPSHOT™Salvesta kaheminutiline sessioon, et salvestada põhilisi statistilisi näitajaid, sealhulgas pulsisagedus2, pulsisageduse vaheldumine, pulssoksümeetria3, hingamine ja stress. Seejärel loo seadme ühilduva nutitelefoniga Garmin Connect™ rakenduses nendest andmetest aruanne ja jaga seda.Püsi rekordeid purustades ühenduses.MUUSIKA OTSE RANDMELLaadi alla kuni 500 muusikapala oma Spotify®, Deezeri või Amazon Musicu kontolt (vajalik võib olla tellimus).GARMIN PAY™ VIIPEMAKSEDLiigu ostusabas nobedalt edasi, kasutades selleks Garmin Pay viipemakse lahendust, mis töötab4 kindlate teenusepakkujatega.NUTITEAVITUSEDSeo kell ühilduva nutitelefoniga ning vaata oma e-kirju, sõnumeid ja teavitusi Apple® või Android™ nutitelefon. Samuti on võimalik tekstisõnumitele vastata, kui sul on olemas Android telefon.NUTITRENAŽÖÖRI JUHTIMINEJuhi oma Tacx® nutikat treeninguvahendit ANT+® tehnoloogia abil rajasimulatsiooni, takistuse automaatse muutmise ja treeningusoovituste saamiseks, kui haldad radasid või treeninguid kella abil.RAKENDUSSE GARMIN CONNECTVaata oma tervise- ja treeninguteavet, suhtle ja võistle sõpradega, registreeru märkide teenimiseks väljakutsetele ja palju muud – seda kõike ühe tasuta ja tellimusvaba rakenduse abil.CONNECT IQ™ POODLisa kellakuvasid, andmevälju ja rakendusi oma ühendatud kella rakenduse Connect IQ Store abil, mille laadisid alla enda ühilduvasse nutitelefoni.1 Kui see on paaristatud ühilduva nutitelefoniga. Ohutus- ja jälgimisfunktsioonide nõuded leiad aadressilt Garmin.com/safety.2 Aktiivsusmonitori täpsus.3 Tegemist ei ole meditsiiniseadmega ning see ei ole ette nähtud ühegi meditsiinilise seisundi diagnoosimiseks ega jälgimiseks; vt Garmin.com/ataccuracy. Pulssoksümeetria ei ole kõigis riikides saadaval.4 Teenust toetavate riikide, maksevõrkude ja pankade teavet vaata aadressilt Garmin.com/GarminPay/banks.TrainingPeaks® on ettevõtte Peaksware, LLC registreeritud kaubamärk. SPOTIFY ja Spotify logo on ettevõttele Spotify AB kuuluvad registreeritud kaubamärgid. Amazon Music ja kõik sellega seotud logod ja kaubamärgid on ettevõttele Amazon.com, Inc. või selle sidusettevõtetele kuuluvad kaubamärgid. Apple® on ettevõtte Apple Inc. USA-s ja muudes riikides registreeritud kaubamärk. Android on ettevõtte Google LLC. kaubamärk
description_lt - PIRMAUKITESiekiate nugalėtojų pakylos? Užsidėkite šį laikrodį ant savo riešo. Treniruokitės geriausiai, pasiekite geriausių rezultatų ir siekite aukštumų kitose varžybose.Baterija veikia iki 15 d. išmaniojo laikrodžio režimu, todėl suteikia galimybę susidaryti išsamų vaizdą apie savo sveikatą – nuo miego iki treniruočių.Per statistiką ir žemėlapius slinkite naudodamiesi nauju ir jautriu jutikliniu ekranu.Drąsiai bėkite bet kokiu maršrutu, naudodamiesi integruotais spalviniais žemėlapiais ir kelių dažnio juostų GPS.Naudodamiesi pasiruošimo treniruotis funkcija žinokite, kada esate pasirengę produktyviai treniruotei.Suplanuokite savo strategiją su kasdien siūlomomis treniruotėmis, išsamia maršruto informacija ir dar daugiau lenktynių valdiklyje.Naudodamiesi patobulinta treniravimosi būklės funkcija žinokite, ar treniruojatės per mažai, ar per daug.ILGIAU VEIKIANTI BATERIJABaterija gali veikti iki 15 d. išmaniojo laikrodžio režimu. GPS režimu baterija veikia iki 42 val. „UltraTrac™“ režimu – net iki 80 val.JUTIKLINIS EKRANAS IR MYGTUKAISpustelėkite arba braukite per žemėlapius ir statistiką naudodami tradicinius mygtukinius valdiklius arba naują, jautrų jutiklinį ekraną.PRITAIKYTA ATSIDAVUSIEMS SPORTININKAMSVos 52 gramus sveriantis išmanusis laikrodis „Forerunner 955“ leis jaustis lengvai ir prisitaikyti prie kūno poreikių.Sukurta medaliams.PASIRUOŠIMAS TRENIRUOTĖMSNuo pat pabudimo gaukite pasirengimo balą, pagrįstą miego kokybe, jėgų atgavimu, treniravimosi krūviu ir ne tik, kad galėtumėte nuspręsti, ar diena tinkama sunkiai sportuoti, ar ilsėtis.RYTINĖ ATASKAITAVos pabudę gaukite miego apžvalgą su širdies dažnio kintamumo būsena bei orų prognoze. Net galite tinkinti savo ataskaitą taip, kaip norite ją matyti.ŠDK BŪSENAGeriau supraskite savo bendrą sveikatą, treniravimąsi ir jėgų atgavimą naudodami širdies dažnio kintamumą, apskaičiuotą jums miegant, pagal mūsų „Firstbeat Analytics™“ komandos sukurtą technologiją.LENKTYNIŲ VALDIKLISPasiruoškite kitoms varžyboms naudodamiesi treniruočių patarimais, individualizuotomis kasdienėmis treniruotėmis ir pabaigos laiko prognozėmis, pagrįstomis trasos informacija, orais bei jūsų pajėgumu.KASDIENĖS SIŪLOMOS TRENIRUOTĖSPeržiūrėkite visos savaitės siūlomas treniruotes, kurios prisitaiko po kiekvieno bėgimo, kad atitiktų jūsų pajėgumą ir jėgų atgavimą bei artėjančias lenktynes savo išmaniojo telefono programos „Garmin Connect™“ kalendoriuje.„GARMIN COACH“Į nemokamus prisitaikančius treniravimosi planus įtrauktos 5K, 10K ir pusmaratonio programos, su patyrusių trenerių patarimais, pritaikytais pagal jus ir jūsų uždavinius.BĖGIMO GALIANuolat ant riešo matykite, kiek galios perduodate į kelią bėgdami, naudodami papildomą įrenginį „Running Dynamics Pod“ ar „HRM-Pro™“.REALIOJO LAIKO IŠTVERMĖS DUOMENYSNaudokite šiuos duomenis ir sekite bei valdykite savo pastangas – tai padės nepersitempti bėgimo ar važiavimo dviračiu pradžioje.BĖGIMO DINAMIKAJei naudojate papildomą „Running Dynamics Pod“ ar „HRM-Pro™“, laikrodis „Forerunner 955“ matuoja labai svarbius bėgimo rodiklius, pvz., žingsnių dažnį, žingsnio ilgį, kontakto su žeme trukmę, pusiausvyrą ir ne tik.TRENIRAVIMOSI BŪKLĖNaudojant naujus rodiklius, pvz., širdies dažnio kintamumo būseną, naujausią pratimų istoriją ir našumą, galėsite lengvai suprasti savo bendras pastangas ir ar treniruojatės produktyviai, tobulėjate ar esate įsitempę.DIDELIS KRŪVISPalyginkite naujausių treniruočių intensyvumą su optimaliu diapazonu, kad pagerintumėte savo fizinę būklę ir matytumėte savo treniruočių istoriją.TRENIRAVIMOSI EFEKTASSužinokite, kaip treniruotės veikia ištvermės, greičio ir jėgos pokyčius, pasitelkę aerobinio ir anaerobinio treniravimosi efekto duomenis.FUNKCIJA „PACEPRO™“Funkcija „PacePro“ padeda išlaikyti norimą tempą teikdama pagal nuolydį pritaikytas rekomendacijas jums bėgant trasa.JĖGŲ ATGAVIMO LAIKASŽinokite, kiek laiko reikia ilsėtis iki kitos daug pastangų reikalaujančios treniruotės, atsižvelgiant į naujausius duomenis, bendrą stresą, miegą ir kasdienę veiklą ne treniruočių metu.VO2 MAKSIMUMASTreniruokitės išmaniau su VO2 maksimumo rodikliu, pagal kurį galima prognozuoti rezultatus. Apskaičiuojant šią metriką atsižvelgiama net į rezultatų pokyčius, kuriuos gali nulemti karštis ar aukštis.REZULTATŲ SIEKIMO BŪSENAKai bėgiojate, šis įrenginys analizuoja tempą, širdies dažnį ir širdies dažnio kintamumą, kad realiuoju laiku įvertintų jūsų esamą pajėgumą siekti rezultatų.SINCHRONIZUOKITE TRENIRUOČIŲ PLANUSGaukite savo treniruočių lauke ir patalpoje planus iš programos „Garmin Connect™“ arba sklandžiai sinchronizuokite su „Forerunner“ duomenis iš kitų platformų, įskaitant „TrainingPeaks®“ ir „TrainerRoad“.INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOSPaįvairinkite treniruotes dviračių sporto, triatlono, plaukimo baseine ir atvirame vandenyje, bėgimo stadione ir kitų veiklų profiliais. O jei ruošiatės lenktynėms ar derinate skirtingas treniruotes, galite perjungti sporto šakas vienu mygtuko paspaudimu.VAIZDINĖ LENKTYNIŲ PROGNOZĖS FUNKCIJARemiantis bėgimo istorija ir bendru fizinio pasirengimo lygiu, gausite įvertinimą, koks galėtų būti jūsų tempas dalyvaujant 5K, 10K ar net maratone. Be to, tendencijų duomenys parodys jūsų treniruočių poveikį laikui bėgant.Įveikite atstumą. Žinokite atstumą.KELIŲ DAŽNIO JUOSTŲ PALAIKYMASPasiekite įvairias pasaulines palydovines navigacijos sistemas ir gaukite prieigą prie įvairių palydovų dažnių, kad padidintumėte vietos nustatymo tikslumą vietovėse, kuriose palydovų signalai atsispindi silpnai ar neprasiskverbia. Tai suteiks geresnį atstumo ir greičio tikslumą net sudėtingoje aplinkoje.SPALVOTI ŽEMĖLAPIAIKai bėgiojate miesto gatvėmis arba tankiai apaugusiais miško takais, į „Forerunner 955“ integruoti spalvoti žemėlapiai padės neišklysti iš kelio.NUOSEKLI NAVIGACIJABėkite pasirinkta trasa padedami išsamių nuorodų, kurios iš anksto praneša apie artėjantį posūkį.ŽIEDINIŲ MARŠRUTŲ KŪRIMASPopuliarių maršrutų funkcija „Trendline™“ padeda rasti geriausius vietinius takus. Tiesiog įveskite norimą atstumą ir „Forerunner 955“ pasiūlys trasų, kurios sugrąžins jus į pradinį tašką.KAS LAUKIA PRIEKYJEVienu žvilgtelėjimu matykite trasoje esančias lankytinas vietas. Be to, peržiūrėkite efektyvumo metriką, sektorių laikų ir atstumo ar aukščio duomenis bei priekyje esančių pagrindinių trasos punktų suvestinę.FUNKCIJA „CLIMBPRO“Naudokite pakilimo planuoklį „ClimbPro“ atsisiųstoms trasoms, kad matytumėte realiojo laiko informaciją apie dabartinius ir būsimus pakilimus, tokią kaip nuolydis, atstumas ir aukščio pokytis.SAUGUMO IR STEBĖJIMO FUNKCIJOSJei jaučiatės nesaugiai arba jei jūsų laikrodis aptinka incidentą, pagalbos ir incidentų aptikimo funkcijos1 jūsų buvimo vietą siunčia skubios pagalbos kontaktams. Incidentų aptikimas pagal nutylėjimą įjungtas tik tam tikruose užsiėmimų profiliuoseTRASOSKurkite arba raskite jau sukurtas trasas programoje „Garmin Connect“, kad visada turėtumėte kur bėgti. Taip pat planuokite bėgimą kitose platformose, pvz., „Strava“ ir „Komoot“, o tada automatiškai sinchronizuokite su išmaniuoju laikrodžiu „Forerunner“.Palaikykite ryšį su savo kūnu.PULSO MATAVIMAS ANT RIEŠOLaikrodis nuolat matuoja jūsų pulsą2 su mūsų naujausios kartos pulso jutikliu ir įspėja, jei jis per aukštas arba per žemas jums ilsintis. Jis taip pat padeda nustatyti jūsų krūvio intensyvumą veiklos metu – net plaukiojant.„BODY BATTERY™“ ENERGIJOS STEBĖJIMASStebėkite savo kūno energijos lygį ir raskite tinkamiausią aktyvumo bei poilsio laiką2.MIEGO BALAS IR PAŽANGI MIEGO STEBĖSENASužinokite miego kokybės balą ir gaukite įžvalgų, kaip galite patobulėti. Galėsite sekti skirtingas miego fazes, taip pat pulsą, stresą, pulsoksimetriją3 ir kvėpavimą.PULSOKSIMETRO JUTIKLISŠis pulso oksimetrijos jutiklis3 ant riešo stebi kraujo prisotinimo deguonimi lygį, kad galėtų pateikti išplėstinius miego stebėjimo ir aklimatizacijos dideliame aukštyje duomenis.MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMASPrograma „Garmin Connect“ stebėkite menstruacijų ciklą arba nėštumą. Registruokite simptomus, gaukite patarimų dėl mankštos ir mitybos bei naudokitės kitomis funkcijomis. Peržiūrėkite ir įrašykite išsamią informaciją tiesiog ant riešo.FUNKCIJA „HEALTH SNAPSHOT™“Užfiksuokite 2 min. trukmės užsiėmimą, kad pamatytumėte pagrindinius statistinius duomenis, įskaitant širdies dažnį2, jo kintamumą, pulso oksimetriją3, kvėpavimą ir stresą. Tada generuokite šių statistinių duomenų ataskaitą programoje „Garmin Connect™“ savo suderinamu išmaniuoju telefonu ir ją bendrinkite.Gerindami rekordus palaikykite ryšį.MUZIKA ANT RIEŠOAtsisiųskite iki 500 dainų ir grojaraščių iš savo „Spotify®“, „Deezer“ arba „Amazon Music“ paskyrų (gali reikėti prenumeratos).„GARMIN PAY™“ BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAIGreitai atsiskaitykite prie kasos naudodami „Garmin Pay“ bekontakčius mokėjimus4 atitinkamų teikėjų sistemose.IŠMANIEJI PRANEŠIMAIGaukite el. laiškus, tekstines žinutes ir įspėjimus tiesiai į laikrodį, susieję jį su „Apple®“ arba „Android™“ išmaniuoju telefonu. Jei turite „Android“ telefoną, galėsite į SMS žinutes ir atsakyti.IŠMANUSIS TRENIRUOKLIŲ VALDYMASKontroliuokite savo „Tacx®“ išmanųjį treniruoklį naudodami ANT+® technologiją: trasų imitavimas, automatiniai pasipriešinimo pokyčiai ir treniruočių raginimai, kai naudojate į laikrodį įkeltas trasas arba treniruotes.PROGRAMĄ „GARMIN CONNECT“Matykite savo sveikatos ir fizinio pasirengimo informaciją, susisiekite ir konkuruokite su draugais, užsiregistruokite iššūkiams ir pelnykite ženklelius. Viskas vienoje nemokamoje programoje, kurios nereikia prenumeruoti.PARDUOTUVĖ „CONNECT IQ™ STORE“Į išmanųjį telefoną atsisiuntę programėlę „Connect IQ Store“, susietajame laikrodyje pridėkite ciferblatų, duomenų laukų ir programėlių.1 Susiejus su suderinamu išmaniuoju telefonu. Norėdami sužinoti saugumo ir stebėjimo funkcijoms keliamus reikalavimus bei taikomus apribojimus, žr. Garmin.com/safety.2 Veiklos stebėjimo tikslumas.3 Tai nėra medicinos įrenginys, jis nėra skirtas jokiai medicininei būklei diagnozuoti ar stebėti; žr. Garmin.com/ataccuracy. Pulso oks. vertė rodoma ne visose šalyse.4 Peržiūrėkite informaciją apie šiuo metu palaikomas šalis, mokėjimo tinklus ir korteles išduodančius bankus skiltyje Garmin.com/GarminPay/banks.„TrainingPeaks®“ yra registruotasis „Peaksware LLC“ prekės ženklas. SPOTIFY ir „Spotify“ logotipas yra registruotieji „Spotify AB“ prekių ženklai. „Amazon Music“ ir visi susiję logotipai yra „Amazon.com, Inc.“ arba su ja susijusių įmonių prekių ženklai. „Apple®“ yra „Apple Inc.“ prekių ženklas, registruotas JAV ir kitose šalyse. „Android“ yra „Google LLC“ prekių ženklas.VADOVAIPROGRAMINĖ ĮRANGAPAGALBOS CENTRAS
description_lv - ESIET GRUPAS LĪDERISVai tiecaties nokļūt uz goda pjedestāla? Uzlieciet šo uz rokas. Trenējieties pēc labākās sirdsapziņas, uzrādiet labāko sniegumu un sekmīgi startējiet nākamajās sacensībās.Iegūstiet līdz pat 15 dienu akumulatora darbības laiku viedpulksteņa režīmā, lai saņemtu pilnīgu pārskatu par savu veselību — no miega līdz treniņu datiem.Jaunajā, reaģētspējīgā skārienekrānā skatiet statistikas datus un kartes.Droši veiciet jebkuru maršrutu, izmantojot iebūvētas pilnkrāsu kartes un vairākjoslu GPS.Uzziniet, vai esat gatavs produktīvam treniņam, izmantojot treniņa gatavības noteikšanas funkciju.Plānojiet savu stratēģiju, sacensību logrīkā iekļaujot ikdienas ieteiktos treniņus, informāciju par trasi un citus datus.Ar uzlaboto treniņa statusa noteikšanas funkciju uzziniet, vai trenējaties nepietiekami vai pārmērīgi.ILGĀKS AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKSIegūstiet līdz 15 dienu akumulatora darbības laiku viedpulksteņa režīmā. GPS režīmā iegūstiet līdz 42 stundām. Savukārt UltraTrac™ režīmā varat darboties vēl ilgāk — līdz pat 80 stundām.SKĀRIENEKRĀNS UN POGASIzmantojiet tradicionālās pogas vai jauno, atsaucīgo skārienekrānu - klikšķiniet vai velciet pār ekrānu, lai skatītu kartes un statistikas datus.PIELĀGOTS NEATLAIDĪGAJIEMForerunner 955 viedpulkstenis, kas sver tikai 52 gramus, ļaus jums justies viegli un saskaņā ar ķermeni.Paredzēts medaļniekiem.GATAVS TRENIŅIEMJau no pamošanās brīža uzziniet savu gatavības rezultātu, pamatojoties uz jūsu miega kvalitātes, spēka atgūšanas, treniņa slodzes un citiem rādītājiem, lai noteiktu, vai šī diena ir piemērota intensīvam treniņam vai vieglākam treniņam.RĪTA PĀRSKATSSaņemiet pārskatu par miegu, spēka atgūšanu un treniņa izredzēm, tiklīdz pamostaties, kā arī noskaidrojiet HRV statusu un laikapstākļu prognozi. Varat arī pielāgot pārskatu un skatīt jums nepieciešamo informāciju.SIRDS RITMA VARIABILITĀTES STATUSSIegūstiet dziļāku izpratni par savu vispārējo veselību, treniņiem un spēka atgūšanu, izmantojot sirdsdarbības ritma mainīgumam, miega laikā, pamatojoties uz Firstbeat Analytics™ komandas izstrādāto tehnoloģiju.SACENSĪBU LOGRĪKSSagatavojieties nākamajām sacensībām, izmantojot treniņu padomus, personalizētus ikdienas ieteicamos treniņus un treniņa pabeigšanas laika prognozes, pamatojoties uz trases informāciju, laikapstākļiem un sniegumu.IKDIENAS IETEIKUMI TRENIŅIEMGarmin Connect™ viedtālruņa lietotnes kalendārā skatiet visas nedēļas ieteicamos ikdienas treniņus, kas tiek pielāgoti pēc katra skrējiena atbilstoši jūsu sniegumam un spēka atgūšanas stāvoklim, kā arī skatiet gaidāmās sacensības.GARMIN COACHBezmaksas adaptīvais treniņu plānus ietver 5 km, 10 km un pusmaratona programmas ar ekspertu treneru norādījumiem, kas pielāgoti jums un jūsu mērķiem.SKRIEŠANAS JAUDAAr Running Dynamics Pod vai HRM-Pro™ monitoru uz plaukstas locītavas varat nepārtraukti sekot tam, cik daudz jaudas skrienot pielietojat uz ceļa.IZTURĪBA REĀLLAIKĀIzmantojiet šos datus, lai sekotu līdzi slodzei un pārvaldītu to, potenciāli izvairoties no pārpūles skrējiena vai brauciena sākumā.SKRIEŠANAS DINAMIKAS DATIAr Running Dynamics Pod vai HRM-Pro monitoru, pulkstenis Forerunner 955 mēra būtiskos skriešanas mērījumus, piemēram, kadenci, soļa garumu, saskares ar zemi laiku un balansu, kā arī citus datus.TRENIŅU STATUSSIzmantojot jaunos rādītājus, piemēram, HRV statusu, neseno treniņu vēsturi un snieguma datus, iegūstiet vienkāršu ieskatu par vispārējo piepūli un to, vai trenējaties produktīvi, ar maksimālu slodzi vai ar spriedzi.AKŪTĀ SLODZESalīdziniet neseno treniņu intensitāti ar optimālo diapazonu, lai uzlabotu savu fizisko sagatavotību, kā arī skatiet treniņu vēsturi.TRENIŅA EFEKTIVITĀTESkatiet, kā treniņi ietekmē jūsu izturības, ātruma un spēka rādītājus, izmantojot aerobo un anaerobo TRENIŅA EFEKTIVITĀTE atgriezenisko informāciju.PACEPRO™ FUNKCIJAFunkcija PacePro palīdz jums saglabāt tempu ar līmenim pielāgotiem ieteikumiem skrējiena laikā.ATGŪŠANĀS LAIKSUzziniet, cik ilgi jāatgūst spēks pirms nākamā augstas slodzes treniņa, pamatojoties uz jūsu nesenajiem treniņiem, kā arī vispārējo stresu, miegu un ikdienas aktivitātēm ārpus treniņiem.VO2 MAXTrenējieties pārdomāti, izmantojot VO2 MAX indikatoru, kas rāda, kāds varētu būt jūsu rezultāts. Šis mērījums pat ņem vērā jūsu snieguma izmaiņas, kuras varētu izraisīt karstums vai augstums.IZPILDĪJUMA STĀVOKLISSkriešanas laikā iegūstiet tempa, sirds ritma un sirds ritma variabilitātes datus, lai reāllaikā novērtētu savu pašreizējo spēju veikt izpildījumu.SINHRONIZĒJIET TRENIŅU PLĀNUSSaņemiet savus treniņu plānus aktivitātēm telpā un brīvā dabā no lietotnes Garmin Connect™ vai vienkārši veiciet sinhronizāciju ar savu Forerunner viedpulksteni no citām platformām, tostarp TrainingPeaks® un citas.IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAMMainiet savas fiziskās aktivitātes, izmantojot aktivitāšu profilus riteņbraukšanai, triatlonam, peldēšanai baseinā un atklātos ūdeņos, skriešanai pa skrejceliņu un citām aktivitātēm. Skriešanas sacensībām un kompleksajiem treniņiem pārslēdziet sporta veidus, tikai nospiežot pogu.SACENSĪBU VIZUĀLĀ PROGNOZĒŠANAIegūstiet iespējamā skriešanas tempa novērtējumu 5 km, 10 km vai pat maratona distancē, pamatojoties uz jūsu skriešanas vēsturi un vispārējo fizisko sagatavotību. Turklāt tendenču dati parāda jūsu treniņu ietekmi laika gaitā.Dodieties distancē! Pārziniet distanci.VAIRĀKJOSLU ATBALSTSPiekļūstiet vairākām globālajām navigācijas satelītu sistēmām un iegūstiet piekļuvi vairākām navigācijas satelītu frekvencēm ar uzlabotu precizitāti vietās, kur GNSS signāli tiek atstaroti, ir vāji vai parasti neiekļūst, tādējādi ar izcilu precizitāti nosakot, cik tālu un cik ātri esat skrējis — pat sarežģītos apstākļos.PILNĪBĀ KRĀSAINAS KARTESNeatkarīgi no tā, vai skrienat pa pilsētas ielām vai braucat pa blīvi nosegtām takām, Forerunner 955 nodrošina iebūvētas pilnkrāsu kartes, kas palīdzēs jums nenovirzīties no maršruta.NAVIGĀCIJA PA POSMIEMSekojiet maršrutam, izmantojot secīgās norādes, kas laikus informēs jūs, kad gaidāms nākamais pagrieziens.APĻVEIDA MARŠRUTA IZVEIDOŠANAAr Trendline™ populāro vietu maršrutēšanu varēsiet vienkārši atrast labākos vietējos ceļus. Vienkārši ievadiet vēlamo distanci un Forerunner 955 ieteiks maršrutus, kas jūs atvedīs atpakaļ sākuma punktā.KAS JŪS SAGAIDAIegūstiet tūlītēju informāciju par interesantiem apskates objektiem trases garumā. Skatiet arī veiktspējas rādītājus, laika sadalījumu un attālumu/pacēlumu, kā arī kopsavilkumu par priekšā esošajiem galvenajiem ceļa punktiem.CLIMBPRO FUNKCIJAIzmantojiet ClimbPro plānotāju kāpieniem kalnos lejupielādētājās trasēs, lai skatītu reāllaika informāciju par pašreizējo un turpmākiem kāpumiem, ietverot slīpumu, attālumu un augstuma pieaugumu!DROŠĪBAS UN SEKOŠANAS FUNKCIJASJa jūtaties nedroši vai pulkstenis konstatē, ka noticis negadījums, palīdzības un negadījuma noteikšanas funkcijas1 nosūta jūsu atrašanās vietu kontaktpersonām ārkārtas gadījumiem. Negadījumu noteikšanas funkcija pēc noklusējuma ir iespējota tikai atsevišķiem aktivitāšu profiliem.KURSIVeidojiet vai atrodiet jau esošus maršrutus lietotnē Garmin Connect, un jums nekad netrūks vietu, kur skriet. Varat arī plānot maršrutus, izmantojot citas platformas, piemēram, Strava un Komoot, tos pēc tam automātiski sinhronizēt ar savu Forerunner viedpulksteni.Esiet kontaktā ar savu ķermeni.PULSOMETRS UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASPulkstenis nepārtraukti uzrauga sirdsdarbības ritmu2 ar mūsu jaunākās paaudzes sirds ritma sensoru un brīdinās jūs, ja tas miera stāvoklī būs pārāk augsts vai pārāk zems. Pulkstenis palīdz arī novērtēt, cik intensīvi jūs darbojaties aktivitāšu laikā — arī peldot.BODY BATTERY™ ĶERMEŅA ENERĢIJAS UZRAUDZĪBASekojiet savam ķermeņa enerģijas līmenim, lai rastu aktivitātēm un atpūtai piemērotāko laiku!2.MIEGA MĒRĪJUMI UN PADZIĻINĀTA MIEGA UZRAUDZĪBAIegūstiet informāciju par miega kvalitāti un ieskatu, kā uzlabot rādītājus. Sekojiet līdzi dažādiem miega fāžu posmiem, kā arī sirds ritmam, stresa līmenim, Pulse Ox3 datiem un elpošanai.PULSE OX SENSORSŠis uz plaukstas locītavas novietotais sensors3 seko skābekļa līmenim asinīs, nodrošinot ar padziļinātu miega uzraudzību un datiem par aklimatizāciju augstumā.MENSTRUĀLĀ CIKLA UZRAUDZĪŠANAIzmantojiet lietotni Garmin Connect, lai sekotu līdzi savam menstruālajam ciklam vai grūtniecībai. Piefiksējiet simptomus, iegūstiet fizisko vingrojumu sērijas un uztura ieteikumus un izmantojiet citas iespējas. Aplūkojiet un piefiksējiet informāciju pat ierīcē uz plaukstas locītavas.FUNKCIJA HEALTH SNAPSHOT™Reģistrējiet 2 minūšu treniņu, lai atzīmētu galvenos statistikas datus, tostarp sirds ritmu2, sirds ritma mainīgumu, Pulse Ox3, elpošanas un stresa līmeņa datus. Pēc tam savā saderīgu viedtālruni izmantojot lietotni Garmin Connect™, izveidojiet koplietojamu pārskatu, kurā iekļauti šie statistikas dati.Uzturiet sakarus, kamēr pārspējat rekordus.MŪZIKA UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASLejupielādējiet līdz 500 dziesmām un atskaņošanas sarakstus no saviem Spotify®, Deezer vai Amazon mūzikas kontiem (var būt nepieciešams abonements).GARMIN PAY™ BEZKONTAKTA MAKSĀJUMIVeiciet maksājumus, izmantojot Garmin Pay bezkontakta4 maksājumu risinājumu iepirkšanās vietās, kas atbalsta šādu iespēju!VIEDIE ZIŅOJUMISaņemiet e-pasta vēstules, īsziņas un brīdinājumus tieši pulkstenī, kad izveidots pāra savienojums ar jūsu Apple® or Android™ viedtelefoni. Jūs pat varat atbildēt uz īsziņām, ja jums ir Android tālrunis!VIEDĀ TRENAŽIERA VADĪBAPārvaldiet savu Tacx® Smart trenažieri, izmantojot ANT+® tehnoloģiju kursa simulēšanai, automātiskām pretestības izmaiņām un vingrojumu sēriju ieteikumiem, kad izmantojat savas ierīces piedāvātos kursus vai vingrojumu sērijas.LIETOTNĒ GARMIN CONNECT,Skatiet informāciju par savu veselību un fizisko sagatavotību, sazinieties un sacentieties ar draugiem, reģistrējieties izaicinājumiem, lai nopelnītu nozīmītes, un izmantojiet daudzas citas funkcijas, kas visas ir pieejamas vienuviet — bezmaksas lietotnē bez abonēšanas.CONNECT IQ™ VEIKALSPievienojiet pulksteņa ciparnīcas, datu laukus un lietotnes savam pārī savienotajam pulkstenim no saderīgā viedtālrunī lejupielādētās lietotnes Connect IQ Store.1 Izveidojot pāra savienojumu ar saderīgu viedtālruni. Informāciju par drošības un sekošanas funkciju prasībām un ierobežojumiem sk. Garmin.com/safety.2 Aktivitāšu uzraudzīšanas precizitāte.3 Šī nav medicīnas ierīce, un tā nav paredzēta, lai noteiktu diagnozi vai sekotu kādam noteiktam stāvoklim; sk. Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox nav pieejams visās valstīs.4 Skatiet pašlaik atbalstīto valstu, maksājuma tīklu un izdevēju banku informāciju sadaļā Garmin.com/GarminPay/banks.TrainingPeaks® ir reģistrēta Peaksware, LLC prečzīme. SPOTIFY un Spotify logotips ir Spotify AB reģistrētas prečzīmes. Amazon Music un visi saistītie logotipi ir Amazon.com, Inc. vai tā meitasuzņēmumu prečzīmes. Apple® ir Apple Inc. ASV un citās valstīs reģistrēta prečzīme. Android ir Google LLC prečzīme.
description_en - LEAD THE PACKPushing toward the podium? Get this lightweight smartwatch on your wrist. Train your best, perform your best, and put yourself in the running at your next race.Get up to 15 days of battery life in smartwatch mode for a full picture of your health — from sleep to training.Swipe through stats and maps with a new, responsive touchscreen.Confidently run any route using full-color, built-in maps and multi-band GPS.Know when you’re primed for a productive session with training readiness.Plan your strategy with daily suggested workouts, course details and more on the race widget.Know if you're undertraining or overdoing it, with an improved training status feature.EXTENDED BATTERY LIFEGet up to 15 days of battery life in smartwatch mode. In GPS mode, get up to 42 hours. And in UltraTrac™ mode, go even longer with up to 80 hours.TOUCHSCREEN AND BUTTONSClick or swipe through maps and stats with traditional button controls or a new, responsive touchscreen.TAILORED TO THE DEDICATEDClocking in at just 52 grams, the Forerunner 955 smartwatch will keep you light on your feet and attuned to your body.Made for medals.TRAINING READINESSFrom the moment you wake up, get a readiness score based on your sleep quality, recovery, training load and more, so you can determine whether it’s a good day to go hard — or take it easy.MORNING REPORTReceive an overview of your sleep, recovery and training outlook as soon as you wake up — alongside HRV status, training readiness and weather. You can even customize your report to show what you want to see.HRV STATUSGain a deeper understanding of your overall health, training and recovery through heart rate variability while you sleep, based on technology developed by our Firstbeat Analytics™ team.RACE WIDGETGet ready for your next race with training tips, personalized daily suggested workouts and completion time predictions based on course details, weather and performance.DAILY SUGGESTED WORKOUTSView your entire week of daily suggested workouts, which adapt after every run to match your performance and recovery as well as the races coming up in your Garmin Connect™ smartphone app calendar.GARMIN COACHFree adaptive training plans include 5K, 10K and half-marathon programs, featuring guidance from expert coaches that adapt to you and your goals.RUNNING POWERGet a continuous measurement on your wrist of how much power you’re applying to the road as you run when using a Running Dynamics Pod or HRM-Pro™ monitor.REAL-TIME STAMINAUse this data to track and manage your exertion — and help avoid overexerting at the start of your run or bike ride.RUNNING DYNAMICSWhen using a Running Dynamics Pod or HRM-Pro monitor, the Forerunner 955 watch measures crucial running metrics such as cadence, stride length, ground contact time and balance, and more.TRAINING STATUSUsing new indicators such as HRV status, your recent exercise history and performance, get an easy insight into your overall effort — and whether you’re training productively, peaking or strained.ACUTE LOADCompare the intensity of your recent workouts to the optimal range to help improve your fitness and see your training history.TRAINING EFFECTSee how your workouts influence your endurance, speed and power with aerobic and anaerobic training effect feedback.Lorem ipsum dolor sit ametPACEPRO™ FEATUREThe PacePro feature helps keep you on pace with grade-adjusted guidance as you run a course.RECOVERY TIMEKnow how long to recover before your next high-effort workout based on your latest training as well as overall stress, sleep and daily activities outside of workouts.VO2 MAXTrain smarter with VO2 max, an indicator of how you can expect to perform. This metric even accounts for changes in performance that could be caused by heat or altitude.PERFORMANCE CONDITIONWhile you run, get an analysis of your pace, heart rate and heart rate variability for a real-time assessment of your current ability to perform.SYNC TRAINING PLANSGet your indoor and outdoor training plans from the Garmin Connect™ app, or sync seamlessly to your Forerunner smartwatch from other platforms, including TrainingPeaks® and more.BUILT-IN SPORTS APPSSwitch up your workouts with activity profiles for cycling, triathlon, pool and open-water swimming, track running and more. For races and brick workouts, switch sports with a single button press.VISUAL RACE PREDICTORBased on your running history and overall fitness level, get an estimate of what your pace could be for a 5K, 10K — or even a marathon. Plus, trend data highlights your training’s impact over time.Go the distance. Know the distance.MULTI-BAND SUPPORTAccess multiple global navigation satellite systems, and get access to multiple frequencies sent by navigation satellites for improved accuracy in areas where GNSS signals are reflected, weak or typically don't penetrate — giving you superior accuracy for how far and how fast you’ve run — even in challenging environments.FULL-COLOR MAPPINGWhether you’re running on city streets or riding densely covered trails, Forerunner 955 provides, full-color, built-in mapping to keep you on track.TURN-BY-TURN NAVIGATIONFollow a course with help from turn-by-turn directions, which let you know ahead of time when the next turn is coming.ROUND-TRIP ROUTINGWith Trendline™ popularity routing, it’s easy to find the best local paths. Just enter a desired distance, and Forerunner 955 will suggest courses that bring you back to your starting point.UP AHEADGet at-a-glance awareness for points of interest along the course. In addition, view performance metrics, split times and distance/elevation — plus a summary of key course points coming up.CLIMBPRO FEATUREUse ClimbPro ascent planner on downloaded courses to see real-time information on your current and upcoming climbs, including gradient, distance and elevation gain.SAFETY AND TRACKING FEATURESIf you feel unsafe or if your watch senses that an incident occurred, Assistance and incident detection features1 send your location to emergency contacts. Incident detection is enabled by default for select activity profiles only.COURSESCreate or find existing courses in our Garmin Connect app, so you’ll never run out of places to run. Or plan one on other platforms such as Strava and Komoot, then automatically sync them to your Forerunner smartwatch.Be in touch with your body.WRIST-BASED HEART RATEThe watch constantly samples your heart rate2 with our latest-generation heart rate sensor and will alert you if it stays too high or too low while you’re at rest. It also helps gauge how hard you work during activities — even while swimming.BODY BATTERY™ ENERGY MONITORINGTrack your body’s energy levels so you can find the best times for activity and rest2.IMPROVED SLEEP MONITORING AND SLEEP SCOREUnderstand how your body is recovering — and get ready for training — with our improved sleep monitoring feature. After waking up, you’ll receive a sleep score, as well as breakdown of your sleep stages, Pulse Ox3 and respiration, alongside detailed insights for improved sleep quality.PULSE OX SENSORThis wrist-based Pulse Ox sensor3 monitors blood oxygen saturation levels to support advanced sleep monitoring and altitude acclimation.WOMEN’S HEALTH TRACKINGUse the Garmin Connect app to track your menstrual cycle or pregnancy. Log symptoms, get exercise and nutrition education, and more. Even see and log details on your wrist with the Women’s Health Tracking app.HEALTH SNAPSHOT™ FEATURELog a 2-minute session to record key stats, including heart rate2, heart rate variability, Pulse Ox3, respiration and stress. Then generate a report with those stats to share via the Garmin Connect app on your compatible smartphone.Stay connected while you’re breaking records.MUSIC ON YOUR WRISTDownload up to 2,000 songs plus playlists from your Spotify, Deezer or Amazon music accounts (subscription may be required).Lorem ipsum dolor sit ametGARMIN PAY™ CONTACTLESS PAYMENTSBreeze through checkout lines with Garmin Pay contactless payments4 through participating providers.SMART NOTIFICATIONSReceive emails, texts and alerts right on your watch, when paired with your Apple® or Android™ smartphone. You can even respond to texts if you have an Android phone.SMART TRAINER CONTROLControl your Tacx® Smart trainer via ANT+® technology for course simulation, automatic resistance changes and workout prompts when you use courses or workouts from your watch.GARMIN CONNECT APPSee your health and fitness information, connect and compete with friends, sign up for challenges to earn badges and more — all in one free, zero-subscription app.CONNECT IQ™ STOREDownload custom watch faces, add data fields, and get apps or widgets from the Connect IQ Store app downloaded on your compatible smartphone.1 When paired with a compatible smartphone. For safety and tracking feature requirements and limitations, see Garmin.com/safety.2 Activity tracking accuracy3 This is not a medical device and is not intended for use in the diagnosis or monitoring of any medical condition; see Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox not available in all countries.4 View current supported country, payment network and issuing bank informationTrainingPeaks is a registered trademark of Peaksware, LLC. SPOTIFY and the Spotify logo are among the registered trademarks of Spotify AB. Amazon Music and all related logos are trademarks of Amazon.com, Inc. or its affiliates. Apple is a trademark of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. Android is a trademark of Google LLC.
description_ru - ВЕДИТЕ СТАЮСтремление к подиуму? Наденьте эти легкие умные часы на запястье. Тренируйтесь изо всех сил, покажите все, на что способны, и примите участие в следующей гонке.Получите до 15 дней автономной работы в режиме умных часов, чтобы получить полную картину своего здоровья — от сна до тренировок.Пролистывайте статистику и карты с помощью нового отзывчивого сенсорного экрана.Уверенно пробегайте любой маршрут, используя полноцветные встроенные карты и многодиапазонный GPS.Знайте, когда вы готовы к продуктивному занятию с подготовкой к тренировке.Планируйте свою стратегию с ежедневными рекомендуемыми тренировками, информацией о трассе и другими данными в виджете гонки.Узнайте, недотренируетесь вы или переусердствуете, с помощью улучшенной функции статуса тренировки.ПРОДЛЕННЫЙ СРОК РАБОТЫ ОТ БАТАРЕИПолучите до 15 дней автономной работы в режиме умных часов. В режиме GPS получается до 42 часов. А в режиме UltraTrac™ работайте еще дольше — до 80 часов.СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН И КНОПКИЩелкайте или пролистывайте карты и статистику с помощью традиционных кнопок управления или нового отзывчивого сенсорного экрана.СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПРЕДНАЗНАЧЕННЫХУмные часы Forerunner 955, весящие всего 52 грамма, помогут вам легко двигаться и настроиться на свое тело.Сделано для медалей.ГОТОВНОСТЬ К ТРЕНИРОВКАМС того момента, как вы проснетесь, получите оценку готовности, основанную на качестве вашего сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и многом другом, чтобы вы могли определить, хороший ли день для того, чтобы усердно работать или расслабиться.УТРЕННИЙ ОТЧЕТСразу после пробуждения получайте обзор своего сна, восстановления и тренировок, а также информацию о состоянии сердечного ритма, готовности к тренировкам и погоде. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы показать то, что вы хотите видеть.СТАТУС ВРСПолучите более глубокое представление о своем общем состоянии здоровья, тренировках и восстановлении благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна на основе технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics™.ГОНКА ВИДЖЕТПодготовьтесь к следующей гонке с помощью советов по тренировкам, персонализированных ежедневных тренировок и прогнозов времени завершения, основанных на деталях трассы, погоде и производительности.ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТРЕНИРОВКИПросматривайте рекомендуемые ежедневные тренировки за всю неделю, которые адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашей производительностью и восстановлением, а также предстоящими гонками в календаре вашего приложения для смартфона Garmin Connect™.ТРЕНЕР ГАРМИНБесплатные адаптивные тренировочные планы включают в себя программы забегов на 5 км, 10 км и полумарафонские дистанции под руководством опытных тренеров, которые адаптируются к вам и вашим целям.РАБОЧАЯ МОЩНОСТЬПолучайте на своем запястье непрерывное измерение того, сколько энергии вы прилагаете к дороге во время бега при использовании модуля Running Dynamics Pod или монитора HRM-Pro™.ВЫНОСЛИВОСТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИИспользуйте эти данные для отслеживания и управления нагрузкой, а также помогайте избежать перенапряжения в начале пробежки или велопробега.ДИНАМИКА БЕГАПри использовании модуля Running Dynamics Pod или монитора HRM-Pro часы Forerunner 955 измеряют важные показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей, баланс и многое другое.СТАТУС ОБУЧЕНИЯИспользуя новые индикаторы, такие как статус ВСР, ваша недавняя история упражнений и производительность, получите легкое представление о ваших общих усилиях и о том, тренируетесь ли вы продуктивно, достигаете пика или напрягаетесь.ОСТРАЯ НАГРУЗКАСравните интенсивность своих последних тренировок с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму и просмотреть историю тренировок.ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТПосмотрите, как ваши тренировки влияют на вашу выносливость, скорость и мощность, с обратной связью по аэробным и анаэробным тренировочным эффектам.Lorem ipsum dolor sit ametФУНКЦИЯ PACEPRO™Функция PacePro помогает вам идти в ногу с подсказками с поправкой на класс во время прохождения курса.ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯУзнайте, как долго нужно восстанавливаться перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из последней тренировки, а также общего стресса, сна и повседневной деятельности вне тренировок.VO2 МАКС.Тренируйтесь умнее с VO2 max, показателем того, на что вы можете рассчитывать. Этот показатель даже учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой.РАБОЧИЕ УСЛОВИЯВо время бега анализируйте свой темп, частоту сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма, чтобы в режиме реального времени оценить свои текущие способности.ПЛАНЫ ОБУЧЕНИЯ СИНХРОНИЗАЦИИПолучайте планы тренировок в помещении и на открытом воздухе из приложения Garmin Connect™ или легко синхронизируйте их со своими умными часами Forerunner с других платформ, включая TrainingPeaks® и другие платформы.ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯМеняйте тренировки, используя профили активности для езды на велосипеде, триатлона, плавания в бассейне и на открытой воде, бега по треку и многого другого. Для гонок и кирпичных тренировок переключайте виды спорта одним нажатием кнопки.ВИЗУАЛЬНЫЙ ПРОГНОЗ ГОНКИОсновываясь на своей беговой истории и общем уровне физической подготовки, оцените, каким может быть ваш темп на 5 км, 10 км или даже на марафон. Кроме того, данные о тенденциях подчеркивают влияние ваших тренировок с течением времени.Иди на расстояние. Знай расстояние.МНОГОПОЛОСНАЯ ПОДДЕРЖКАПолучите доступ к нескольким глобальным навигационным спутниковым системам и получите доступ к нескольким частотам, передаваемым навигационными спутниками, для повышения точности в областях, где сигналы GNSS отражаются, слабы или обычно не проникают, что дает вам превосходную точность для того, как далеко и как быстро вы бежите. — даже в сложных условиях.ПОЛНОЦВЕТНОЕ ОТОБРАЖЕНИЕНезависимо от того, бегаете ли вы по городским улицам или едете по густо укрытым тропам, Forerunner 955 обеспечивает полноцветную встроенную карту, которая поможет вам не сбиться с пути.ПОВОРОТНАЯ НАВИГАЦИЯСледуйте курсу с помощью пошаговых инструкций, которые заранее сообщают вам, когда приближается следующий поворот.ТРУБОПРОВОДНАЯ МАРШРУТИЗАЦИЯПопулярная маршрутизация Trendline™ позволяет легко найти лучшие локальные маршруты. Просто введите желаемое расстояние, и Forerunner 955 предложит курсы, которые вернут вас к исходной точке.ВПЕРЕДИПолучите мгновенную информацию о достопримечательностях вдоль курса. Кроме того, вы можете просматривать показатели производительности, промежуточное время и расстояние/высоту, а также сводку ключевых моментов курса.ОСОБЕННОСТЬ CLIMBPROИспользуйте планировщик подъемов ClimbPro на загруженных курсах, чтобы в режиме реального времени просматривать информацию о ваших текущих и предстоящих подъемах, включая градиент, расстояние и набор высоты.ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯЕсли вы чувствуете себя небезопасно или если ваши часы обнаруживают, что произошел инцидент, функции помощи и обнаружения инцидентов1 отправляют ваше местоположение контактным лицам для экстренных случаев. Обнаружение инцидентов включено по умолчанию только для некоторых профилей действий.КУРСЫСоздавайте или находите существующие курсы в нашем приложении Garmin Connect, чтобы у вас всегда было место для бега. Или запланируйте их на других платформах, таких как Strava и Komoot, а затем автоматически синхронизируйте их со своими умными часами Forerunner.Будьте в контакте со своим телом.ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕЧасы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений2 с помощью нашего датчика частоты сердечных сокращений последнего поколения и предупредят вас, если она остается слишком высокой или слишком низкой, когда вы отдыхаете. Это также помогает оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий — даже во время плавания.МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY™Отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха2.УЛУЧШЕННЫЙ МОНИТОРИНГ СНА И ОЦЕНКА СНАУзнайте, как ваше тело восстанавливается, и подготовьтесь к тренировке с помощью нашей улучшенной функции мониторинга сна. После пробуждения вы получите оценку сна, а также разбивку по стадиям сна, Pulse Ox3 и дыханию, а также подробные сведения об улучшении качества сна.ИМПУЛЬСНЫЙ ДАТЧИК OXЭтот датчик Pulse Ox на запястье3 контролирует уровень насыщения крови кислородом, поддерживая расширенный мониторинг сна и акклиматизацию к высоте.ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯИспользуйте приложение Garmin Connect для отслеживания менструального цикла или беременности. Регистрируйте симптомы, получайте информацию о физических упражнениях и питании и многое другое. Даже просматривайте и регистрируйте данные на своем запястье с помощью приложения для отслеживания женского здоровья.ХАРАКТЕРИСТИКА ЗДОРОВЬЯ™Запишите двухминутный сеанс для записи ключевых статистических данных, включая частоту сердечных сокращений2, вариабельность сердечного ритма, пульс Ox3, дыхание и стресс. Затем создайте отчет с этой статистикой, чтобы поделиться им через приложение Garmin Connect на совместимом смартфоне.Оставайтесь на связи, пока бьете рекорды.МУЗЫКА НА ВАШЕМ ЗАПЯСТЬЕЗагрузите до 2000 песен, а также плейлисты из своих музыкальных учетных записей Spotify, Deezer или Amazon (может потребоваться подписка).Lorem ipsum dolor sit ametGARMIN PAY™ БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИЛегко проходите через кассы с помощью бесконтактных платежей Garmin Pay4 через участвующих поставщиков.УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯПолучайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы, если они подключены к вашему смартфону Apple® или Android™. Вы даже можете отвечать на тексты, если у вас есть телефон Android.ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ТРЕНЕРОМУправляйте своим тренажером Tacx® Smart с помощью технологии ANT+® для имитации курса, автоматического изменения сопротивления и подсказок о тренировках, когда вы используете курсы или тренировки со своих часов.ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECTПросматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь и соревнуйтесь с друзьями, участвуйте в соревнованиях, чтобы заработать значки и многое другое — и все это в одном бесплатном приложении без подписки.ПОДКЛЮЧИТЕ МАГАЗИН IQ™Загрузите пользовательские циферблаты, добавьте поля данных и получите приложения или виджеты из приложения Connect IQ Store, загруженного на совместимый смартфон.1 При сопряжении с совместимым смартфоном. Требования и ограничения функций безопасности и отслеживания см. на сайте Garmin.com/safety.2 Точность отслеживания активности3 Это не медицинское устройство и не предназначено для диагностики или наблюдения за каким-либо заболеванием; см. Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox доступен не во всех странах.4 Просмотр текущей поддерживаемой страны, платежной сети и информации о банке-эмитентеTrainingPeaks является зарегистрированным товарным знаком Peaksware, LLC. SPOTIFY и логотип Spotify являются зарегистрированными товарными знаками Spotify AB. Amazon Music и все соответствующие логотипы являются товарными знаками Amazon.com, Inc. или ее дочерних компаний. Apple является товарным знаком Apple Inc., зарегистрированным в США и других странах. Android является товарным знаком Google LLC.
code - 010-02638-30
name_lt - Garmin Forerunner 955 Bėgimo laikrodis, Juodas
name_ee - Garmin Forerunner 955 Jooksukell, Must
name_en - Garmin Forerunner 955 Running watch, Black
name_lv - Garmin Forerunner 955 Skriešanas pulkstenis, Melns
name_ru - Garmin Forerunner 955 Часы для бега, Черныe
barcode - 753759297060